SHHO Waltz Workshop 💃🕺
A big thanks to our Alumni cum instructor Vanessa 🫶💯

📢📢Good news to those who missed the workshop in term 1! SHHO Waltz Workshop will be held in term 2 again. Stay tuned! 🫶🫶🫶🫶

2025年善衡毅行者介紹

🌟SIU, Tsz Yin Jason (Year 3, Quantitative Finance and Risk Management Science):

「作為一個普通的大學生，在入學時絕對沒有想過三年後就會報名參加毅行者。在Runner Force的頭兩年，參加日常訓練，並完成了一個半馬和一個全馬。在此之後，我萌生了一個想法，參加更具挑戰性的毅行者。不僅是希望再一次突破自我，更是可以與一班好友朝著同一個目標進發的難得機會。感謝Runner Force的日常訓練和教練的提醒，使我們在準備過程中信心倍增。作為隊長，希望帶領隊伍順利平安完賽。」

🌟YE, Zhixi Yuffie (Year 2, Cell and Molecular Biology):

「我參加Oxfam完全是機緣巧合。之前有朋友和我分享過他參加這個比賽的經歷，那時我困在循規蹈矩的生活裡兀自原地徘徊，從沒有想過我也會轉身走進山林：這是一場從平淡生活的越獄。所以當我被邀請加入時，我很驚訝也很猶豫，因為我第一次參加這樣的比賽。我們為此投入了很多時間和精力，在訓練中收穫了不少驚喜和令人暖心的友誼，也學會與自己的汗水和疼痛和解。

對於我來說，這已經不僅僅是一場群山萬壑赴荊門的團隊戰，更是一場獨屬於我一個人的朝聖。」

🌟FAN, Sixing Francis (Year3, Mathematics and Information Engineering):

「毅行，又稱“堅毅行走”。而毅行者是一個團體遠足比賽，正所謂一個人可以走得快，一群人方可以走得遠。說起來，我與毅行者也是很有緣：一來曾有學長曾經參加過，對毅行者這個活動沒什麼距離感，反而心嚮往之；二來進入善衡書院以來自己在runner force中體能得到不少提升，有完成比賽的利好；三來正好身邊有喜歡爬山的朋友邀請我加入。天時地利人和，那毅行者也是“萬事俱備”了。至於目標，我們並沒有強求自己，畢竟和隊友一起完成100km已經是一件很幸福很有滿足感的事情了。」

🌟FONG, Pak Kiu Ivan (Year 3, Quantitative Finance and Risk Management Science):

「今年，我為自己立下一個重要的目標——參加「毅行者」。這不僅是一場體能的考驗，更是一趟與夥伴並肩前行的成長之旅。作為一名學生，我渴望在青春的紀念冊上，留下一些不一樣的印記。我們總在書本中讀到「超越自我」，但我想親身去體驗，用自己的雙腳去回應這份年輕的勇氣。毅行者之於我，就像一堂選修課，一堂關於生命、團隊與信念的戶外必修課，我期待在這條漫長的山路上，找到屬於自己的答案。

我的目標純粹而堅定，我希望能與團隊一起，珍惜每一次互相扶持的瞬間，共同走完這一百公里的旅程。同時，我也希望讓這趟步履不止於個人的挑戰，使我的每一步都承載更深遠的意義，證明「我們」的力量遠比「我」更加強大。最終，我期盼能將這趟旅程的收穫——無論是學會的堅持、規劃，或是內心的平靜，全都帶回日常的學習與生活之中，走好接下來的每一段路。」

2025年善衡毅行者介紹
Tam Kwan Kin (MBChB Year 6)
Fu Siu Ting (MBChB Year 6)

「其實我哋本來都無諗過參加毅行者，尤其我哋係一班準備考畢業試嘅港大同中大醫科生。Year 6 本來就要衝書、出 ward，留俾自己嘅時間唔多。但我哋都知，今年大概會係往後最「得閒」嘅一年；唔趁而家挑戰自己，真係唔知幾時先再有機會行毅行。

好多謝 Runner Force 嘅教練陪我哋上山訓練，令我哋嘅耐力提升咗唔少。即使如此，始終第一次挑戰咁長距離，心入面難免都有啲驚。好彩除咗我哋呢一隊之外，仲有另外兩隊同學會並肩作戰，互相打氣，令到我哋都增強咗唔少信心。

由於中大同港大嘅時間表唔一致，我哋要幾經辛苦先夾到時間一齊練。諗起出咗成日 ward 之後，仲要同無盡斜路同樓梯搏鬥，確實好攰。但每次頂住行上斜、逐級上樓，我哋都會提醒自己：未來嘅路，可能更難行——不過我哋一定會一齊捱過去。」